Willkommen auf der Seite des Vereins für Selbstverteidigung.

                                  
                                       Gesundheitssport? Selbstverteidigung?
 

Basis ist die 1990 von Kunibert Back und Peter Krenkler entwickelte Sportart Esdo, die
Gesundheit, Beweglichkeit, Koordination, Konzentration fördert und Techniken für die erfolg-
reiche Selbstverteidigung bietet. Dieses reicht vom verbalen Grenzen setzen und steigert sich
bis zur "richtigen" harten Selbstverteidigung. Selbstbewußtsein und Selbstvertrauen wachsen. 
Dies führt zu einer spannungsvollen Körperhaltung, die wiederum signalisiert: mit mir nicht. 

Unter Berücksichtigung der einschlägigen Gesetze zur Notwehr lernt man hier, Grenzen zu 
setzen und sich im Ernstfall richtig zu verhalten. 

Das Wichtigste aber ist: Esdo macht Spaß. Und man kann man diesen Spaß bei uns in 
Eggenstein-Leopoldshafen selbst erleben. Wir trainieren 
         
                                 immer Dienstags von 16:00h bis 17:30h

in der Sporthalle Eggenstein, Halle A.  

Neugierige sind stets willkommen und herzlich eingeladen zum Probetraining.